12
dez
2013
Nada de ansiedade, viva o hoje!
Categorias: comportamento, , Reflexão


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Nessa época de Natal é tanta correria, tanto atropelo e, a gente fica se perguntando:

O que comprar para os filhos, marido,mãe,pai etc… A cabeça dá um nó, porque o dinheiro é curto e, precisamos fazer milagre. Mas, orando ao Senhor, vi, que isso tudo é vaidade,besteira ,pois o mais importante é estarmos nos sentindo bem com nosso Pai e, estarmos em comunhão com Ele, sentirmos a sua presença, nos alegrarmos com seus louvores, viver a vida abundante que Jesus falou. Então de joelhos,orando ao Senhor, olhem que palavra poderosa eu tirei para minha vida, o próprio Deus ministrando ao meu coração!!

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E por que andais ansiosos quanto ao vestuário? Considerai como crescem os lírios do campo: eles não trabalham,nem fiam.

EU, contudo vos afirmo que nem Salomão, em toda a sua glória,se vestiu como qualquer deles.
Ora, se Deus veste assim a erva do campo, que hoje existe e amanhã é lançada no forno,quanto mais a vós outros, homens de pequena fé?

Portanto, não vos inquieteis, dizendo:
Que comeremos? Que beberemos? Ou: Com que nos vestiremos???

….Pois vosso Pai Celeste, sabe que necessitais de todas elas. [clap] [clap] [clap]

Buscai, pois, em primeiro lugar, o seu reino e a sua justiça, e todas estas coisas vos serão acrescentadas.

Portanto, não vos inquieteis com o dia de amanhã….

Mateus Capítulo 6 v: 28 a 34.







6
dez
2013
Comer bem,faz bem!


Quando não se está acostumado a comer certos tipos de alimentos, no início nós estranhamos, mas, aos poucos vamos nos acostumando. A minha Nutri, me ensinou a fazer um leite de vegetais, para poder fazer as vitaminas de frutas. O leite de vegetais,leva semente de girrasol( sem a casca), deixa-se de molho de um dia para o outro( germinar),despreza-se a água e bate-se a semente( já amolecida) com frutas,1 colher de sobremesa de cacau,canela (1colher de sobremesa) em pó e mais 1 colher de sopa do MIX de Fibras.

* Fiquei pensando com meus botões, semente de girassol?? [assob] 

 

Mas, porque não fazer? Nunca vi papagaio com colesterol alto, ou açúçar no limite, gordão sem poder voar, com gordura no fígado!!!

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Por isso que meu cardiologista,já me disse há uns 5 anos atrás assim:

Coma como os passarinhos,sementes,folhas,frutas,legumes e verduras!

É verdade, nunca vi um passarinho com pressão alta, triglicerídeos altos, sem disposição, desanimados para voar!!! [clap]

Vocês já viram algum pássaro assim?? [pula] [pula]







27
nov
2013
Os medos incutidos na gente
Categorias: comportamento, família, Vida


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As nossas mães, e o que elas passam para nós na infância tem grande peso e , ficamos com aquilo na cabeça até sermos adultos. A minha por exemplo, me falava que:

* Se chupasse manga e logo em seguida tomasse leite,nós morreríamos.
* Após o almoço, não podíamos tomar banho, pois iríamos ficar tortos.
* Lavar a cabeça de barriga cheia,nem pensar!!
* Se estivesse menstruada,não se podia lavar a cabeça, pois fazia mal.
* Se sonhasse com dente,iria morrer alguém.
* Se chupasse uma laranja, não poderia tomar leite,pois azedava o leite e dava diarréia.

Nós crescemos e, vimos que não é nada disso, que elas nos ensinavam o que as mães,as avós, passavam para elas. Então, eu tinha medo,obedecia ali à risca!!! Teve um dia que eu comi melancia,tomei leite,chupei manga, fiquei apavorada!!! Gente, sério,eu pensei que fosse morrer, medo mata,sabiam??Não me aconteceu nada,dor nenhuma,mas eu escrevi um bilhetinho assim:

Mamãe, eu morrí, pois fiz uma salada e misturei tudo. Comi melancia,chupei manga e tomei leite.

Até hoje , eu me lembro desse episódio e dou boas risadas.Minha mãe continua ainda com algumas manias,mas eu tomo banho após o almoço,lavo cabeça, etc…

Agora, depois disso tudo eu vou falar igual ao Petrúchio da novela o Cravo e a Rosa:

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Arre, égua!

O que, que é , que você tem medo?

*** E você, têm algum medo incutido em sua cabeça na infância?? Conte aqui, clique em COMENTE AQUI, e deixe a sua história. Eu vou adorar saber.







23
nov
2013
O tal do Jump, não é pra mim!


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Lá vou eu, toda animada para uma aula inaugural na Academia, acompanhada da minha filha, que é nova e aguenta as modalidades que tem lá. Comecei muito bem com a ginástica, com peso nos braços,depois nas pernas,fortalecendo os músculos etc… Acabando essa aula de ginástica, começou o tal do jump, eu nem sabia o que era,fui acompanhando minha filha. Gente, as músicas,vão ficando mais frenéticas e aquela pulação, eu não aguentei!
* Coração disparado,quase saindo pela boca.
*Fiquei com o rosto vermelho, igual camarão!
* Suando em bicas!
* As batatinhas da perna doendo!

Mas, o pior vem agora!! Começou a música do Magal, aquela tal de Sandra Rosa Madalena! [bad] [bad]

Quero vê-la sorrir, quero vê-la cantar
Quero ver o seu corpo dançar sem parar
Quero vê-la sorrir, quero vê-la cantar
Quero ver o seu corpo dançar sem parar

Aff, na hora do estribilho,coro,sei lá,a pulação aumentava, o povo pulava igual loucos!Pareciam que eram de elástico. Eu com medo de cair dali, ou enfiar o pé naquela parte das molinhas( aquilo redondo), e me arrebentar no chão, cantava assim pra mim: [dance]

Quero vê-la cair,
Quero vê-la suar,
Quero ver o seu corpo, se adaptar!!!!

[dance]

Mas, porém,todavia, entretanto, não caí!!! Fiz um pouco da aula e, cheguei a conclusão que, JUMP não é para mim. Semana que vem,vou ao meu cardiologista,saber, o que eu posso fazer na Academia, pois esse tal de jump,elevou minha pressão e eu fiquei atônita com aquela música berrando nos meus ouvidos [assob] [assob] [assob] . Resumindo para vocês,definitivamente,Jump, não é para mim.TÔ fora! [assob] [HAHA]







18
nov
2013
A vida é uma caixinha de surpresa
Categorias: amizade, comportamento,


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Às vezes em nossa caminhada, nos acontecem várias situações, para que possamos entender e, poder ajudar ao próximo lá na frente. Eu nunca pensei que, pudesse precisar da ajuda de um psicólogo(a), achava que depressão, síndrome do pânico,essas coisas,eram de gente fraca,sem fé, sem ideais,sem sonhos. Conversando com minha amiga Denise, que também é psicóloga e, com demais amigos, vi que:

* Os problemas que enfrentamos ao decorrer de nossas vidas, que guardamos para nós, que sofremos calados. Isso nos fazem muito mal lá na frente.
Conversei com muita gente preparada, especialistas e concluí que, essas doença,síndromes etc… São somatório de problemas que vão se acomulando e, uma hora aflora. O organismo não aguenta, dá um basta!
Nessas horas, vimos que os amigos, são parte fundamental, eles estão ali, com uma palavra,com seu carinho, com cuidado,sempre à postos. E Deus?? O quê dizer DELE???
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O Senhor dos Exércitos está conosco; o Deus de Jacó é o nosso refúgio. (Selá.) Salmos 46:7

O Senhor dos Exércitos está conosco; o Deus de Jacó é o nosso refúgio. (Selá.) Salmos 46:11

Deus é o nosso refúgio e fortaleza, socorro bem presente na angústia. Salmos 46:1

Confiai nele, ó povo, em todos os tempos; derramai perante ele o vosso coração. Deus é o nosso refúgio. (Selá.) Salmos 62:8

SENHOR, tu tens sido o nosso refúgio, de geração em geração. Salmos 90:1

Bem, não preciso dizer mais nada, a própria Palavra,fala por si.

**** A imagem é da amiga talentosa Juli Ribeiro, visitem sua página no Facebook: Juli Ribeiro Poesia e Arte

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