18
jul
2013
Alimentação equilibrada: Vida Saudável
Categorias: informação, Saúde, Vida


Cuidar da saúde é algo que nos traz e trará benefício lá na frente. Hoje fui à nutricionista e, aprendi coisas que me deixaram maravilhada e, pretendo tomar mais precaução com alguns alimentos, nada de enfiar o pé na jaca. Por exemplo, se quero manter meu nível de açúçar normal, evitando assim, a diabetes, devo me abster de alguns alimentos que são considerados inimigos do organismo, vejam abaixo:
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INIMIGOS : Mel, açúçar(branco e mascavo)refrigerantes, empadas,queijos amarelos,frituras,miúdos,carnes gordas,pizza,cachorro-quente,sorvetes e alimentos com gordura vegetal hidrogenada.

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 photo amigosdasauacutede.jpg

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AMIGOS: maças, amoras,vegetais, sementes de linhaça e girassol, cebola,alho,peixes, limão vegetais cru,brotos, soja.

* Ler com atenção os rótulos dos alimentos industrializados evitar aqueles que contenham:

sacarose, dextrose,glicose,frutose e maltose

** Preferir alimentos integrais, pois, são ricos em fibras.

Por exemplo, quem se queixa de gastrite, que é uma inflamação aguda ou crônica da mucosa do estômago, dê preferência a alimentos desse s tipos:

* Cozidos, grelhados ou assados.
*Leite e derivados desnatados.
*Queijos brancos
*Verduras e legumes cozidos
*Carnes magras
*Frutas não ácidas
* Pães não frescos( pão de forma), pois o fermento já ‘cresceu”.
*Óleo vegetal ( soja,canola,oliva extra-virgem,girassol,milho)

Essas informações,claro, não obtive sozinha, tive a orientação da amiga e profissional de primeira grandeza Drª Lidiane Santana, nutricionista clínica.







8
jul
2013
Delícia de pele aveludada!
Categorias: amizade, informação, Vida


Existem produtos que , realmente, fazem toda a diferença. E OLAY é um desses! Ganhei o produto da minha filha, um para a noite e um para usar durante o dia. Comecei usando só por usar, ganhei e, tinha que aproveitar. Mas, conforme os dias,semanas e meses foram passando, vi, o resultado comprovado. Cheguei ao trabalho pela manhã minha amiga me disse:

O que você passou no rosto? Sua pele está bonita,brilhosa e diferente.

Eu fiquei pensando comigo, deve ser o creme,que está fazendo efeito na pele. Resumindo, estou adorando o OLAY Regenerist, verdadeiramente ele cuida da nossa pele como ninguém. Quando passamos dos quarenta a pele começa a sofrer modificações e , inclusive se torna muito ressecada. O creme resolve esse problema,dá nova vida e beleza a sua pele. Eu sinto a suavidade e, parece que meu rosto está aveludado. Vale à pena comprovar esse excelente produto!
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* Esse é para usar durante o dia:

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* Esse é para usar à noite:

 photo tn_regenerist_night_recovery_cream_265x265.png







21
jun
2013
Um único caminho de salvação
Categorias: amizade, , informação


“Respondeu Jesus: ‘Eu sou o caminho, a verdade e a vida. Ninguém vem ao Pai, a não ser por mim.'” (João 14:6)

Eu sou muito grato pela maneira como Deus se deixou conhecer. Deus não disse para a humanidade: “Encontrem o seu próprio caminho. Se forem realmente diligentes, então o acabarão encontrando. Terão que escalar montanhas do Tibete, explorar os ensinamentos do misticismo oriental; e, talvez, passear pelas várias teorias da psicologia”.

Felizmente, Deus nos disse claramente como podemos ser perdoados de nossos pecados. Apenas uma linha de salvação nos foi dada por Ele. Essa linha é Jesus Cristo: a maneira de nos relacionarmos com Deus. Há apenas uma resposta correta para a pergunta: “O que devo fazer para ser salvo?” Essa resposta é: através de Jesus Cristo. Ele disse:

“Eu sou o caminho, e a verdade, e a vida. Ninguém vem ao Pai senão por mim” (João 14:6).

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Será que já houve na face da terra algum outro líder religioso que tenha morrido pelos nossos pecados; e, mais do que isso, tenha ressuscitado dentre os mortos? Não, obviamente isso nunca aconteceu. Todos eles ainda estão em seus túmulos. Mas Jesus Cristo está vivo. Ele construiu a ponte entre Deus e a humanidade. Ele foi a única pessoa que já andou nessa terra e que foi tanto Deus como homem, completamente. Quando Ele morreu na cruz pelos pecados da humanidade, Ele tornou-se a ponte entre um Deus impecável, perfeito e santo e alguém profano, falho e imperfeito como nós.

Arrependa-se de seus pecados e coloque sua fé em Jesus Cristo como seu Salvador e Senhor. Essa é uma decisão que só você pode tomar. Ele está pronto e disposto a entrar em sua vida, perdoá-lo e ser seu Salvador, o seu Senhor e seu melhor amigo.

Fonte: Libertos do Opressor







31
mai
2013
Algumas curiosidades bíblicas


Candelabro:
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Grande castiçal com vários braços, cada um com a sua lâmparina. (Exôdo 25. 31-40)

Címbalo:
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Instrumento musical composto de dois pratos de bronze, que eram batidos um contra o outro. (Salmos 150:5)

Denário
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Moeda romana de prata, que era o pagamento por um dia de trabalho( Mateus 20:2). Tinha o mesmo valor da dracma.


Fonte:
Dicionário da Bíblia de Almeida
Sociedade Bíblica do Brasil







17
mai
2013
Eu tenho um sonho…


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Sonho com o dia em que a justiça correrá como água e a retidão como um caudaloso rio.

Afirmou o pastor batista Martin Luther King Jr., durante um discurso, para mais de 200.000 pessoas aglomeradas em torno do Memorial Lincoln, na capital dos Estados Unidos em 1963. No seu famoso discurso (I have a dream- Eu tenho um sonho), Luther King afirmou, simbolicamente, que a sociedade americana passou aos negros estadunidenses um “cheque sem fundos”, pois as promessas da Magna Constituição americana não se cumpriam na vida deles.


Fonte:
Palavra & vIDA
2º TRIMESTRE/2013

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