“Instrumentos musicais existem não por causa deles mesmos, mas pela música que podem produzir. Dentro de cada instrumento há uma infinidade de melodias adormecidas, à espera de que acordem do seu sono. Quando elas acordam e a música é ouvida, acontece a Beleza e, com a Beleza, a alegria. O corpo é um delicado instrumento musical. É preciso cuidar dele, para que ele produza música. Para isso, há uma infinidade de recursos médicos. E muitos são eficientes. Mas o corpo, esse instrumento estranho, não se cura só por aquilo que se faz medicamente com ele. Ele precisa beber a sua própria música. Música é remédio. Se a música do corpo for feia, ele ficará triste – poderá mesmo até parar de querer viver. Mas se a música for bela, ele sentirá alegria e quererá viver. Em outros tempos, os médicos e as enfermeiras sabiam disso. Cuidavam dos remédios e das intervenções físicas – bons para o corpo – mas tratavam de acender a chama misteriosa da alegria. Mas essa chama não se acende com poções químicas. Ela se acende magicamente. Precisa da voz, da escuta, do olhar, do toque, do sorriso. Médicos e enfermeiras: ao mesmo tempo técnicos e mágicos, a quem é dada a missão de consertar os instrumentos e despertar neles a vontade de viver…”.

Fica aqui então minha homenagem aos bons músicos, bons criadores de instrumentos musicais e, é claro, aos bons médicos e enfermeiras.

Rubem Alves

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Te Louvarei
Toque No Altar
Composição : Kelly Carpenter

Perto quero estar, junto aos Teus pés
Pois prazer maior não há
Que me render e te adorar
Tudo que há em mim, quero te ofertar
Mas, ainda é pouco eu sei
Se comparado ao que ganhei
Não sou apenas servo
Teu amigo me tornei

Te louvarei, não importam
As circunstancias
Adorarei, somente a Ti Jesus

Te louvarei com pressão alta, baixa, de qualquer jeito! Não importam as circunstâncias, Jesus conhece o nosso coração! A Ele toda Honra, Glória e Louvor!

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Lá temos duas piscinas, campo de futebol, muito verde, cachoeira e, vai ser lindo estarmos em contato com a natureza, aprendendo um pouco mais, das maravilhas de Deus e, do relacionamento com nosso irmão e sociedade em geral.

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Experimentei o cuidado, amor e zelo dos irmãos por ocasião das internações e doença do Tuninho. Somos membros de uma Igreja Batista, mas várias comunidades e igrejas estavam orando por ele, durante os anos que esteve doente. Irmãos que estiveram conosco no hospital, na nossa casa, nos levando para as consultas, fisioterapias, hidroginástica e cultos dominicalmente. Precisamos uns dos outros. Quem pensa que não precisa do outro está redondamente enganado!
Lembro-me, que às vezes, nós dois lá no Hospital, tristes pela situação e já enfraquecidos pelo momento de luta e dor, chegava um com uma cesta de frutas, chegava outro com um CD, chegava outro com um livro,vinha outro com um bolo gostoso, teve uns amigos que levaram um conjunto para entoar louvores para alegrar o Tuninho. Eu fiquei maravilhada!! Deus é fiel, Ele não nos deixa sós.

Nessa época, eu estava meio aturdida, quantas vezes orava ao Senhor assim:

Deus cura o Tuninho, senão quem vai ficar doente sou eu!!
Me sentia esgotada, pra lá e pra cá, indo e vindo do Hospital. E, as noites mal dormidas, e a correria de ir levar roupas e trazer de volta para lavar e cuidar?? Fora a distância e o cansaço físico que uma situação assim gera.

O que falar para nosso amigos e irmãos sobre esse tema??

” O amigo ama em todo o tempo e, na angústia se faz o irmão.” Provérbios 17:17

Eu experimentei isso na minha vida! Em todo o tempo, havia pessoas nos sustentando em oração e com as visitas. Quando eu pensava que as forças estava se esvaindo, vinha um com uma boa palavra de ânimo e encorajamento.

A Palavra nos ensina que, há amigo mais chegado que um irmão. Confira!

Mas há amigo mais chegado do que um irmão. Provérbios 18 :24

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a caixa de música esta muda,
silente solidão.
a bailarina de louça russa
está com depressão.
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(Tonho França)

Hoje, eu estou um pouquinho triste, vou explicar para vocês o porque.  Eu adoro comer bem, como todos vocês adoro:  pizzas, sorvetes, lasanhas, queijos de todos os tipos, pão doce, doces e chocolates em geral.  Mas, o problema,  é que eu não tenho a vesícula, e não a tendo, a gordura ingerida, vai direto para o figueredo, causando assim a gordura no fígado.

Eu, estou me policiando, pois vou revelar para vocês um segredo:

” Eu enfio o pé na jaca!  Como de tudo e detesto dietas”. Meu fígado está com uma camada de gordura e, preciso maneirar agora.  Arroz integral, hirk! Nada de doces, sorvetes, queijo,presuntos e pizzas. O triglicerídeo alto, leva a esse problema e não tendo a vesícula para filtrar a gordura, o fígado fica sobrecarregado!!!

Sinto muita dificuldade para fazer dietas. Nada pode! Mas, em se tratando de saúde , a gente tem que se adaptar ao novo cardápio e comer como meu médico fala:

“folha, frutas e legumes” hirk!

Imagina eu que, adoro inovar na cozinha, adoro um sorvetinho Napolitano e Passas ao Rum, tendo que comer só frutas. Ninguém merece!! O sorvete têm muita gordura hidrogenada e faz um mal enorme para o fígado.

Têm que levar para o lado positivo:

Vou ficar esbelta, posso ir para Saquarema no carnaval e levar o biquini do ano passado que com certeza dará direitinho. Como eu postei ontem, o fígado gorduroso é perigoso, nele se processam todos os medicamentos que tomamos, então todo cuidado é pouco!!

Eu estou bem assistida, tenho um gastro de primeira grandeza  que desde o ano passado vem tratando de mim.  Mas, essas coisinhas nos deixam tristes, abatidas e preocupada.  Mas, como doença não dá nos postes, dá na gente mesmo, isso é mais uma prova que tenho que passar. Orem por mim,para que essa situação melhore e eu possa ter alta da dieta que me causa angústia. É horrível querer comer e não poder. Ainda mais eu que sou boa de boca!! Deu sopa eu caio dentro!!!!

A esteatose normalmente é reversível através da simples eliminação da causa; contudo, esta desordem pode resultar em infecções recorrentes ou morte súbita de êmbolos gordurosos no pulmão.

Fatores adjuvantes que aceleram a cirrotização do fígado:

1-  Alcoolismo crônico é a causa mais comum do acúmulo de gordura no fígado nos Estados Unidos e na Europa, com a severidade da doença hepática  diretamente relacionado com a quantidade de álcool consumido.

2- Desnutrição (especialmente deficiência protéica),

3- Obesidade,

4- Diabetes mellitus,

5-  Distúrbios do colesterol,

6- Drogas tóxicas ao fígado, alguns antibióticos,produtos tóxicos, intoxicações,

Seja qual for a causa, a infiltração de gordura do fígado provavelmente resulta da mobilização de gorduras dos tecidos adiposos ou alterações do metabolismo das gordura.

Sintomas

1. A maioria dos pacientes são assintomáticos.

2. O sinal mais característico é o aumento do fígado (hepatomegalia) percebido ao exame clínico ou a um método de imagem como ultrassonogrfia.

3. Outros sintomas: dor do lado direito superior do abdome (infiltração rápida), ascite( água na barriga), edema( inchaços), icterícia( amarelo dos olhos ou da pele),

4.  Nos casos de esteatose em graus avançados: Náuseas, vômitos, perda de apetite podem ocorrer, embora menos comuns.

5.  Aumento do baço(Esplenomegalia) geralmente acompanha cirrose.

6.  Pode ocorrer varizes no esôfago( tubo do aparelho gastrointestinal que leva a comida até o estômago),

Diagnóstico:

Quadro clínico típico – especialmente em pacientes com alcoolismo crônico, desnutrição, diabetes mellitus mal controlado, ou obesidade – suspeitar de gordura no fígado.

A confirmação diagnóstica é dada com a biópsia do fígado onde podemos graduar a porcentagem de acometimento do tecido hepático.

Alguns exames de sangue podem auxiliar no diagnóstico:

1.  Albumina: um pouco baixa

2.  Globulinas: geralmente elevadas

3.  Colesterol: geralmente elevadas

4.  Bilirrubina total e fosfatase alcalina elevadas.

5.  Transaminases: elevadas

6.  Tempo Protrombina: possivelmente prolongado.

Outros achados podem incluir:

anemia, leucocitose(aumento de glóbulos brancos), hiperglicemia ou hipoglicemia( aumento ou redução da glicemia), redução das taxas de ferro, ácido fólico e vitamina B12.

Tratamento
A principal atitude é corrigir a doença associada ( diabetes, alterações do colesterol, ou seja, eliminar sua causa. Por exemplo, em caso do álcool, abstinência do mesmo,

No caso de obesidade uma dieta adequada pode começar a corrigir alterações hepáticas dentro de 4 a 8 semanas.

Atividade física de rotina.

Algumas considerações

·         Fornecer apoio ao paciente e sua família é um elemento importante para o atendimento do paciente com esteatose.

·         Sugerir aconselhamento para os doentes alcoólicos e prestar apoio emocional à família.

·         Ensinar ao paciente com diabetes e sua família sobre o cuidado adequado, tais como o efeito das injeções de insulina, dieta e exercícios.

·         Enfatizar a necessidade da supervisão médica a longo  prazo.

·         Orientar o paciente obeso e sua família sobre a dieta adequada.

·         Advertir contra dietas da moda, que normalmente são nutricionalmente inadequadas. O importante é a reeducação alimentar.

·         Sugerir mudanças na dieta e procurar um nutricionista.

·         Recomenda-se supervisão médica para um paciente que esteja com mais de 20% de sobrepeso.

·         Exercícios físicos, medicamentos antioxidantes,

·  Retirar drogas hepatotóxicas

Orientar o paciente que o acúmulo de gordura no fígado é reversível apenas se ele segue estritamente o programa terapêutico, caso contrário, riscos permanentes de maiores danos hepáticos, como a cirrotização do órgão podem ocorrer sendo necessário o transplante de fígado.

* Dra. Eloiza Quintela

Fonte:Conhecer Saúde

Vocês sabem que eu já cheguei a conclusão que, quem sorri mais e leva a vida numa boa ,vive mais. Vocês sabiam disso??

Vejam um texto que eu estava lendo agorinha e que me chamou atenção:

Os humores costumam ser contagiosos.

Podem afetar pessoas próximas de maneira positiva ou negativa.

Mães, pais, professores, babás e empregadas mal humoradas causam danos emocionais, às vezes irreversíveis, na formação de uma criança.

Medos, inseguranças e violências são manifestaçõesque podem ser desenvolvidas ao longo da infância como resposta ao mau humor constante dos adultos; a princípio , educadores.

O bom humor matinal libera o fluxo de energia.

O mau humor engarrafa o trânsito de energia em nosso corpo, tranca a testa e as costas, encurta os músculos, faz mal para os ombros e a coluna lombar.

O mau humor faz mal à pressão arterial, piora o diabetes, gastrites e úlceras e dificulta a recuperação das pessoas acamadas.

A velocidade do envelhecimento é diretamente proporcional à maneira como reagimos ao estresse.

O bom humor abre portas, faz fluir a energia e facilita a recuperação de doenças.

Sorrir com a boca relaxa os músculos da face e sorrir com os olhos relaxa o sistema nervoso.

Sendo assim, para melhorar o próprio corpo e o mundo que nos cerca, por que não sorrirmos mais e cultivarmos sempre o bom humor?

* Desconheço a autoriado texto.

Os anos 2000 começaram com o anúncio de uma revolução. O código da vida havia sido decifrado. Estávamos prestes a entender as doenças mais misteriosas. E transplantes de DNA dariam conta dos distúrbios mais graves. Mas nada disso aconteceu até hoje. A revolução ainda está a caminho???
Se tudo saído como imaginado, o Projeto Genoma teria desvendado a causa de doenças graves como diabetes e câncer.
Na prática seria assim: todo mundo teria o genoma mapeado. O médico leria o DNA do paciente e procuraria por um gene ou mutação capaz de provocar uma doença. Se encontrasse algo preocupante, prescreveria um tratamento que mexesse direto naquele gene.
Mas, esse cenário começou a desmoronar logo, assim que os cientistas mergulharam nos dados do genoma. Para começar, eles não sabiam direito quantos genes teriam de decifrar.

Era complicado mesmo estimar o número de genes. Eles estão bem escondidos no corpo.
Os mergulhos nos dados do genoma mostrou que a história é bem mais complicada. Um gene pode estar ligado à produção de várias proteínas, não de apenas uma. E genes não trabalham sozinhos- interagem uns com os outros.

Ficou claro que há uma complexidade biológica que vai muito além da quantidade de genes que temos no corpo. Diz Nicholas Hastie

Diz Nicholas Hastie, diretor de genética humana do Conselho de Pesquisas médicas do Reino Unido, órgão governamental que promove pesquisas médicas. A idéia de que bastaria interferir em um gene para resolver um problema que surgisse caiu por terra.

**** Quer saber mais?? Leia essa matéria na íntegra na Super Interessante setembro/2010.

Estudo mostra que celular aumenta em até 27% a incidência de tumores. Mas os cientista dizem que isso não prova nada.
A radiação eletromagnética emitida pelos celulares traz risco à saúde? 0Há duas décadas esse enigma desafia os cientistas. E o maior estudo já feito  sobre o assunto, que avaliou 14 mil pessoas em 13 países ao longo de 10 anos e acaba de ser concluído, trouxe as seguintes respostas:
Sim. Não.Talvez. O estudo, que foi realizado pela Organização Mundial da saúde, está gerando polêmica  na comunidade científica. Isso porque apontou que há associação entre o uso de celular e dois tipos de câncer. Mas, com um porém.

O estudo constatou que, no grupo de pessoas que tinham usado celular durante pelo menos 1640 horas- o equivalente a meia hora de uso por dia durante 10 anos- havia 15% mais casos de glioma e 27% mais de meningioma ( dois tipos de câncer cerebral).

Mas os cientistas dizem que isso não prova nada. ” Os dados são imprecisos”, declarou Daniel Krewski, biólogo da universidade de Ottawa e um dos autores da pesquisa. Ele diz que o estudo não avaliou número suficiente de pessoas, e que os portadores de tumores podem ter reportado uso de celular superior ao real- o que teria distorcido os números, criando uma falsa elevação do risco de câncer.
Mas, nem todos os pesquisadores aceitam essa explicação. ” O estudo da OMS confirmou as descobertas, feitas por vários grupos, de que o celular aumenta o risco de câncer no cérebro”, diz o oncologista Lennar Hardell, da Universidade de Orebro( Suécia).

** Leia na íntegra essa matéria na Super Interessante de julho/2010.